Rien ne vaut une bonne balade sportive scandinave ! La marche nordique un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée, supportée par des bâtons de marche spécifiques.
Dérive de la marche athlétique et du ski de fond, commencez votre séance par un petit échauffement gymnique puis laissez vous emporter par les sentiers magnifiques de la forêt d’Olhain, sans oublier les étirements pour bien finir cette séance.
Praticable en groupe, à partir de 12 personnes, ou en solo.
En accès libre.